توضیحات
پودر ال گلوتامین نوتریمد
گلوتامین شایعترین اسید آمینه موجود در عضلات است. در بیش از ۶۱٪ از عضلات اسکلتی، این مکمل وجود دارد و حاوی ۱۹٪ نیتروژن است و اولین حمل کننده نیتروژن به سلولهای عضلانی است. در طول تمرین شدید، سطح گلوتامین بدن به میزان زیادی کاهش مییابد که باعث کاهش قدرت، استقامت و بهبودی میشود. بازگشت سطح این مکمل به حالت طبیعی میتواند تا ۶ روز طول بکشد. مصرف پودر ال گلوتامین نوتریمد، نقش کلیدی در متابولیسم پروتئین، حجم سلولی و ضد کاتابولیسم دارد. توانایی ضد کاتابولیسم گلوتامین مانع از کار افتادن ماهیچهها میشود.
روده کوچک و سیستم ایمنی بدن نیاز به این مکمل دارند. به دلیل این که سطح مکمل ال آرژنین در طی تمرین و ورزش کاهش مییابد، بدنسازان نسبت به سایرین، بیشتر به آن نیاز دارند. مکمل ال گلوتامین نوتریمد باعث ایجاد تعادل مثبت نیتروژن و مانع از دست دادن عضله میشود. بدنسازان باید روزانه ۱۰ تا ۱۵ گرم از این مکمل را مصرف کنند. بهترین زمان مصرف پودر ال گلوتامین، صبح، بعد از تمرین و شب قبل از خواب است. ویژگی ها به تاخیر انداختن خستگی بعد از تمرینات سنگین جلوگیری از فرسایش عضلات بازسازی عضلات ریکاوری بدن پس از تمرین نحوه مصرف بهترین زمان برای مصرف مکمل گلوتامین بلافاصله بعد از فعالیت های شدید ورزشی می باشد، زیرا در این شرایط ذخیره گلوتامین در عضلات تا ۴۰ درصد کاسته می شود. بدین منظور بین ۵ گرم گلوتامین بلافاصله بعد از تمرین مصرف شود. ۵ گرم گلوتامین را می توان بین ۵/۰ تا ١ ساعت بعد از فعالیت های ورزشی و یا قبل از خواب (۵ گرم) مصرف نمود. پودر ال گلوتامین نوتریمد 300 گرم
NUTRIMED – GLUTAMINE XTREMEDescription The small intestine and immune system need this supplement. Because L-arginine supplementation levels decrease during exercise, bodybuilders need it more than others. L-glutamine neutrimen supplementation creates a positive nitrogen balance and prevents muscle loss. Bodybuilders should take 10 to 15 grams of this supplement daily. The best time to take L-glutamine powder is in the morning, after exercise and the night before bed. Attributes Delaying fatigue after strenuous exercise Prevent muscle erosion Muscle Reconstruction Post-workout recovery consumption instruction The best time to take a glutamine supplement is immediately after strenuous exercise, as glutamine stores up to 40% less muscle. For this purpose, between 5 grams of glutamine should be taken immediately after exercise. 5 grams of glutamine can be taken between 0.5 and 3 hours after exercise or before bed (5 grams). |
جدول ترکیبات ال گلوتامین نوتریمد
ترکیبات | مقدار در هر پیمانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
ال گلوتامین | 5g | ** |
*مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلیگرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.