توضیحات
ال- گلوتامین پی ان سی
گلوتامین یکی از اسید امینه هایی که خود بدن قادر به ساخت ان میباشد به همین دلیل هم تا چندی پیش جز امینو اسید های غیر ضروری دسته بندی میشد زمانی که نیاز بدن به این امینو اسید در شرایط ویژه ای مانند ورزش و عفونتها افزایش پیدا میکند مقادیری که بدن تولید می کند کفاف نیازش را نمیدهد و به همین دلیل هم این امینو اسید جزو امینو اسید های نیمه ضروری تقسیم بندی شد.
با وجود این چون نیاز گلوتامین در پرورش اندامها به شدت افزایش میابد نیاز یک حرفه ای به گلوتامین حدود 20 تا 50 گرم در روز تخمین زده می شود.
مصرف گلوتامین همراه با عوارض نیست و حتی در مقادیر چندین برابر دوز هم توصیه شده و عوارضی هم مشاهده نشده است.
ما میدانیم که آمینواسیدها، بلوکهای سازنده پروتئین هستند و بهترین منابع پروتئینی آنهائی هستند که حاوی بالاترین درصد آمینواسیدهای ضروری هستند. به خاطر داشته باشید که آمینواسیدهای ضروری آندسته از آمینواسیدها هستند که میبایست آنها را از طریق رژیم غذائی دریافت کنید. با این تفاسیر گلوتامین یک آمینواسید ضروری مشروط در نظر گرفته میشود. پیش خودتان فکر میکنید این دیگر چه تعبیری دارد؟ گلوتامین (نه کربوهیدرات یا چربی) یک منبع سوخت ارجح برای سلولهای با توانائی تقسیم سریع مثل سلوهای رودهای و لیمفوسایتس (یک سلول سفید خون) است این گذشته این آمینواسید هم فن حریف بهعنوان عملکننده نیتروژن و پیش درآمد برای ماکروموکلها (برای مثال: پروتئینها و نوککیکاسید) در توازن، پایه اسیدی نقش دارد. تحت شرایط خاصی (مثل ایسترهای کاتابولیک) ممکن است گلوتامین بهعنوان بخشی از رژیم غذائی مورد نیاز باشد.
.
.
.ال- گلوتامین پی ان سی
PNC– L-glutamine
Features:
100% pure L- glutamine in the form of powder and capsules
Delaying fatigue by helping remove ammonia
Promote immune system function
Help glycogen replenishment in muscles
Accelerate post exercise recovery especially after intense workout
Direction for Use:
Powder: As a dietary supplement take 1 teaspoon (5 g) powder in 150 ml of water or any juice 1-2 times daily. Take L- glutamine before and after workout, preferably.
Capsule: Take 1-3 capsules two hours to 30 min before, and 1-2 capsules 30 – 60 min after workout.
Glutamine may cause allergy reaction in some people. Test this supplement for allergic response before using constantly.
Do not dissolve Glutamine in hot water.
عنوان |
مقدار |
نیاز روزانه |
L-Glutamine |
5 g |
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.